Rezultate pentru eticheta "antrenor fitness"

Antrenorul de fitness Diana Pivniceru ne arată cum putem face exerciţii acasă, în fața televizorului

Exerciții simple pe care le putem face în sufragerie. Antrenorul de fitness Diana Pivniceru: „Putem să folosim un scaun, un taburet sau un obiect puțin mai înalt”

Antrenorul de fitness Diana Pivniceru ne prezintă câteva exerciții simple pe care le putem face acasă: avem nevoie doar de o coadă de mătură

După mesele copioase de Paşte, este important să facem și mișcare. Antrenorul de fitness Diana Pivniceru: ''O să vă arăt câteva exerciții care se pot face acasă''

Câte ouă putem consuma la masa de Paște? Sfaturi din partea unui antrenor de fitness

Operațiunea "jos drobul". Constănțencele au luat cu asalt sălile de sport pentru a scăpa de kilogramele în plus luate de Sărbători

Sala de sport a devenit cel mai bun prieten al omului după sărbători. După zile în care au mâncat pe saturate bunătăți tradiționale, a venit momentul să se confrunte cu câteva kilograme în plus. Așa că, pe unii constănțeni i-am găsit în sală în a treia zi de Paște. Nu puțini sunt și cei care au ales variante de mișcare în aer liber. Așa că și-au scos bicicletele la o plimbare prin parc